HATHA YOGA
Le premier livre de yoga que j’ai eu entre les mains était écrit par Selvarajan Yesudian et m’a permis de me rencontrer
Pour voir , ouvre les yeux;
Par dela le voile obscur,
Vois que le corps humain
Recouvre le Divin en l’Homme
cours de HATHA YOGA à Nouméa, Magenta (Calédonie) LUNDI MERCREDI VENDREDI de 18h À 19h15
Je me suis formé à l’école française de yoga avec Nil Hahoutoff et des élèves proches de lui comme Patrick Tomatis, Michel Petitgonnet et après avoir suivi la formation j’ai été invité à enseigner le yoga que j’avais appris.
L’essentiel de mon enseignement est basé sur la respiration.
Un sentiment de bien être et une détente complète après chaque exercice sont le critère de la réussite de la méthode.
Cette dernière permettra de parvenir au contôle complet de l’esprit et du corps.Le yoga peut être pratiqué par chacun, quelque soit son âge , son sexe ou sa religion. Celui qui se rend maitre du yoga se rend maitre de sa propre vie.
Centre de Méditation Kutira à Nouméa
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Crédit Photo : © Daniel Nassoy menofmydreams.com.